Taller "Coneix i treballa el teu sòl pelvià"

Amb Estefanía Casas Patarro, fisioterapeuta obstètrica i uroginecologia, especialitzada en disfuncions del sòl pelvià.

Taller dedicat al nostre sòl pelvià, a la consciència corporal, a la postura i a la respiració. És un taller teoricopràctic dirigit a tu, tinguis l'edat que tinguis i sigui quina sigui la teva necessitat. En aquest taller prendràs consciència sobre el teusòl pelvià i el perineu: sentir-lo, contraure'l, relaxar-lo... prevenint problemes futurs; preparant-te si desitges quedar-te embarassada; recuperar-te del part; gaudint de la menopausia; normalitzant cirugies i, millorant qualsevol problemàtica o disfunció que puguis patir.